こんにちは。保険サロン　名古屋植田店の谷口です。

最近お菓子をよく食べてしまい、吹き出物が出来ました・・・(´Д｀。)グスン

特に食べてしまうのが、チョコレートです♡

冬になると各お菓子メーカーが 新作を売り出すので、ついつい手が伸びてしまいます・・・(笑)

チョコレートやケーキって、皆さん食べたら甘い♪と感じますよね？(※最近は甘さ控えめのものもありますが)

でも、最近ケーキを食べても甘いと感じない子供が増えてきているそうです！！！

甘さだけでなく、スープを飲んでも水のようにしか感じなかったり・・・ギョッ！Σ(・oノ)ノ

こういった症状が出ることを「味覚障害」といいます。

最近３割の子供がこういった味覚障害になっているそうです！Σ(っﾟДﾟ；)っ

なぜ味覚障害になってしまうのか？

原因は「亜鉛不足」だそうです！！

亜鉛って・・・？？

タンパク質の合成や骨の発育などに欠かすことができない必須ミネラルのことです。

レバー・牛肉・イワシに多く含まれるそうです。

そんな亜鉛がなぜ不足するのか・・・？？

それは、最近の子供や若い人は幼い頃からファーストフードやコンビニ食に食べなれて育ったからです。

実際、ファーストフードなどに含まれている大量の食品添加物は、身体から亜鉛を排出してしまいます！！

でも、亜鉛は身体で作り出すことはできず食べ物からとらなければなりませんので、同じ食生活を続けていると悪循環です・・・。

さらに、慢性的な亜鉛不足だと味覚障害だけでなく、イライラやキレやすい子供になるそうですよ！！ヾ(;´Д`●)ﾉぁゎゎ

しかも、ファーストフードは３歳までに食べていると、IQも下がるという調査結果もあります！

怖いですね・・・｡･ﾟﾟ･(>д<;)･ﾟﾟ･｡

最近は結婚、出産後も仕事をして忙しいママが多いので、ついつい楽なコンビニやファーストフードに頼りがちですが、

頻度は減らしていった方が良さそうですねε=(｡・д・｡)ﾌｰ

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