こんにちは、保険サロン植田店の神田です★

今日は風がとっても強いですね;´Д｀)

お店の前の看板が重しを乗せていたにもかかわらず１メートルくらい動いていてびっくりしました（汗）

私はハードコンタクトなので、こういう日は目にゴミが入りやすくてつらいです…

さて本日は、もうすぐ植田店で開催するマタニティーヨガセミナーのお知らせをしたいと思います！

たびたびヨガを実施してきた植田店ですが、今回は出産を控えたママにスポットを当ててみました☆

心や体をリフレッシュ・リラックスさせてくれるヨガ❤

赤ちゃんと一緒に行ってみませんか？

【マタニティーヨガってどんな効果があるの？】

さまざまなメリットがあるのですが、大まかに分けると

以下のような効果があります

・産前・産後の不調を防ぐ

・妊娠中の過度な体重の増加を防ぐ

・リラックス効果

・安産効果

・産後太りを防ぐ

・免疫力の向上

産前・産後どちらにもメリットがありますので、気になる方はぜひご参加ください✿

お子様連れの方も、スタッフが見ておりますのでご安心くださいませ。

※マタニティヨガを受ける際は医師の許可が必要となりますので予めご確認くださいませ。

■講師　河内　光穂先生

(全米ヨガアライアンスヨガインストラクター・健康運動指導士・コンディショニングインストラクター)

 ■日時：１月２７日（火）　１３：３０～１５：００

■参加費：500円　要予約

■対象：１６週～臨月　（安定期に入った経過の順調な妊婦さん）

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学資保険、医療保険、がん保険、生命保険、年金保険等、多数取り扱っております。

12社の保険会社からお客様に合ったものをご提案させて頂きます。

ご相談は何度でも無料です☆

相談のご予約は少し下の「無料保険相談はこちら」のボタンから、

またはフリーダイヤル０１２０－７７０－７６７からよろしくお願いします。

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