♡ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ♡★♡ﾟ･*:.｡　新春スペシャルセミナー　.:*･ﾟ♡★♡ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ♡

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦　マタニティーヨガセミナー　♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

マタニティヨガとは・・・・

出産に向けて行うママと赤ちゃんとのコミュニケーションヨガです。

お腹の赤ちゃんと対話しながら、リフレッシュしませんか？

骨盤底筋を、呼吸と共に意識的に動かせるようになると、

赤ちゃんがスムーズに産道を通って降りてこれるため、

出産が楽になると言われています。

マタニティライフを楽しみながら、心とカラダをリフレッシュしていきましょう♪

お子様連れ、お友達同士も歓迎です♪
ぜひご参加ください✿

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■日時：１月２７日（火）　１３：３０～１５：００
■参加費：500円　要予約

■対象：１６週～臨月　（安定期に入った経過の順調な妊婦さん）

※お医者様の承諾をもらってください